4 ago. 2012

Fashion Look / Beneficios para nuestra piel

Hola! Espero que esten muy bien, revisando detalladamente mi blog he notado que he dejado de traerles informacion con respecto a cuidados personal que como ustedes saben es algo que siempre les comento en mis entradas de "Diario" lo importante que es para mi manejar ciertos detalles de nuestra apariencia en cuanto a cabello y uñas pero en esta ocasion les hablare de un tema interesante, aunque mas que todo les traigo una recomendacion que quizas muchas de ustedes conocian como otras no, esta vez no vengo a recomendarles cremas sino mas bien hablarles un poco de los grandes beneficios de la avena, les cuento que es una de las múltiples propiedades saludables ya que es uno de los cereales más completos ya que aporta energía, vitaminas como vitamina E, B5 B6, y minerales como el manganeso, selenio, cobre, hierro.

Pero no solo eso, quizas has sentido tu piel alguna vez llena de impurezas? ya sea por cualquier causa o hasta por la misma contaminación, si tu eres de las chicas que no le gusta usar cremas para la cara o para el resto de tu piel pues te contare que esto te servirá y mucho, ya que es algo natural, pues si es de lo que te vengo comentando la avena, es ideal para suavizar e hidratar tu piel.

Compartire contigo un video tutorial cortesia de la bella Bubzbeauty, ella paso por un gran caso en su piel, mas que todo en su rostro y probo los grandes resultados y beneficios que otorga la avena, ella nos enseña como usarla, si lo intentas desde el primer momento notaras la diferencia, ya que deja la piel suavecita, es recomendable que no uses jabon en tu cara mientras uses este tratamiento.

Por otra parte, les recomiendo las siguientes recetas cortesía de Cuidados de la Salud:

La avena para el acné:

Ingredientes:
• Agua, la necesaria
• 2 dientes de ajo
• Harina de avena, la necesaria.

Forma de preparar:
• Prepara una infusión con el agua y los ajos.
• Mézclala con la harina muy bien.

Forma de aplicar:
• Aplica la mascarilla y deja actuar por 15 minutos.
• Retira con agua fría o tibia.




La avena para un baño depurativo:
Ingredientes:
• 3 litros de agua fría.
• 1 taza de té de avena sin preparar.

Forma de preparar:
• Hierve los ingredientes en una olla tapada por 10 minutos.
• Retira del fuego.

Forma de aplicar:
• Agrégalo a la tina del baño con el resto del agua.
• La duración del bario es de 15 a 20 minutos, dos o tres veces por semana.



La avena para la piel reseca:
Ingredientes:
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• 1 yema
• 1 cucharadita de miel
• Harina de avena, la necesaria.

Forma de preparar:
• Mezcla los primeros tres ingredientes y agrega suficiente harina hasta lograr una pasta.

Forma de aplicar:
• Unta en la cara o en manos.
• Enjuaga con agua tibia.



La avena como crema exfoliante:
Si de eliminar las células muertas, esta opción es la mejor, ya que contiene propiedades desinfectantes y protectoras.


Ingredientes:
• Agua tibia, la necesaria
• Harina de trigo, la suficiente.


Forma de preparar:
• Mezcla los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa.


Forma de aplicar:
• Aplica la mascarilla y deja actuar por 15 m



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2 comentarios:

  1. Kyary! :0!

    Gracias por la recomendacion yeny *--*

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  2. la avenaaaaaaaaaaaa!!
    milagrosa XD jeje!

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